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SÉANCES COLLECTIVES - INDIVIDUELLES
Séances personnalisées en visio possibles
Profitez de séance de coaching sportif à votre domicile ! Grâce au dispositif CESU, vous pourrez bénéficier d'un crédit d'impôt immédiat de 50 %. Dès la première séance, nous établirons ensemble vos objectifs en fonction de vos besoins et de votre situation actuelle. Vous n'êtes pas FAN de sport ? Pas d'inquiétude : Je rendrai vos séances ludiques, conviviale et adaptées pour que l'activité physique devienne une véritable source de plaisir !
Différents techniques de remise en forme, vous seront proposées comme : la méthode Pilates - Activité cardio- vasculaire - Renforcement musculaire général ou ciblé - Etirement général ou ciblé - Centrage - Relaxation...
Le sport adapté et le sport plaisir avant toute chose !
Body Art Pilates & Cardio
Marche Nordique collective
Marche Nordique individuelle
Coaching individuel domicile
Coaching individuel studio
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