lun. 31 mai | ANNECY

Atelier Marche Nordique & Lithothérapie

C'est avec plaisir que je vous propose cet atelier avec Nathalie Audrey formée à la lithothérapie. Vous pourrez profiter en premier temps d'une séance de Marche Nordique de 1h30 puis vous apprendrez à reconnaître les pierres, comment les purifier, les recharger...
Les inscriptions sont closes
Atelier Marche Nordique & Lithothérapie

Heure et lieu

31 mai, 14:00 – 17:30
ANNECY

À propos de l'événement

Déroulé de l'atelier

  • 14h  - Séance de marche nordique 1h30 avec Peggy :  Apprentissage de la  technique,postes de renforcement musculaire variées pour terminer avec  des étirements de récupération  avec bâtons.
  • 15h30 -  Retour de séance et  goûters tirés du sac
  • 16h  -  Ateliers d'initiation à la lithothérapie  de 1h30 avec  Nathalie : Informations sur les différentes formes de lithothérapie, les  familles de  pierres, comment les reconnaitre, purification et  rechargement, les  pierres de protection. Des exercices d'ancrages  seront proposées également.​

  

   

Billets
Prix
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  • Atelier MN & Lithothérapie
    €35
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