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Circuit training - Lundi 9h à 9h45 9 €
lun. 26 juil.
|38380 Saint-Pierre-de-Chartreuse, France
Le Circuit training est une méthode qui permet d'alterner des exercices de renforcement musculair et et cardio vasculaire. Ce qui correspond à un double objectif : - MInceur (travail cardio + amélioration de la tonicité musculaire) - Dépense calorique plus importante.
Les inscriptions sont closes
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