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Samedi 10h Circuit training 6 €
Séance 30'
|38700 Le Sappey-en-Chartreuse, France
Une séance de 30' pour un défoulement garantit ! Avec une approche globale du mouvement . Vous alternerez des exercices de renforcement musculaire et cardio- vasculaire. Double OBJECTIFS : Minceur (fréquence cible) + amélioration de votre tonicité musculaire. OU ? Salle de motricité ou extérieur.
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